一种圆环形的运动器材，通常为塑胶材质制成。运动时，把它套在腰上或身体其他部分扭动，使其保持环绕身体而不落地。§英hulahoop【造句】：时常摇呼拉圈，能有效提高人体腰部、和髋、膝关节的灵活性和柔软度。 △胡拉圈
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